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專家問(wèn)答
我覺(jué)得我太胖了請(qǐng)問(wèn)該注意些什么比較好呢?
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2016-03-06 21:25
病情描述
我覺(jué)得我太胖了請(qǐng)問(wèn)有什么方法可以有效的減肥?
醫(yī)生建議:2016-03-06 21:25
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)你的描敘這個(gè)建議還是要從控制飲食做起的,另外注意多參與些戶外運(yùn)動(dòng),注意飲食和作息時(shí)間要規(guī)律,保持好好的心態(tài),健康才是最重要的。
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