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可吃的食物種類本身就很有限的，保持正常的喂養(yǎng)就可以了，消化不良要避免過(guò)于油膩的食物?？梢允褂媒∥赶称m當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量飲酒、濃茶、咖啡等。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。