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你好，肝氣犯胃是肝失疏泄，橫逆犯胃，胃失和降所導(dǎo)致，臨床以胸脅胃脘脹滿疼痛為主要表現(xiàn)的證候。你可以用藥膳法　木耳炒肉片：將黑木耳干品15克用溫水發(fā)好、洗凈，豬瘦肉60克切片放入油鍋中炒兩分鐘后，加入發(fā)好的黑木耳同炒，再加食鹽適量，清湯少許，燜燒5分鐘即可服食。每周3次。其中黑木耳益胃滋腎、調(diào)理中氣，與豬瘦肉合用，可補(bǔ)益脾胃、調(diào)理中氣。也可以服用舒肝健胃丸