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專家問(wèn)答
請(qǐng)問(wèn)一下飯后有什么減肥運(yùn)動(dòng)嗎?
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2014-03-31 13:47
病情描述
您好!我在公司上班,平時(shí)沒什么地方運(yùn)動(dòng)的!在公司飯后有什么減肥運(yùn)動(dòng)嗎?
醫(yī)生建議:2014-03-31 14:00
專家問(wèn)答吳醫(yī)生
你好,吃完飯后千萬(wàn)不要坐著不動(dòng),即便你就是站著也不要坐著,最好是去散步,也可以做一些壓腿的動(dòng)作,這樣不會(huì)影響到你的腸胃,還能在消耗脂肪的同時(shí)瘦腿。另外,你還可以嘗試簡(jiǎn)亭組方減肥產(chǎn)品是順應(yīng)人體生理機(jī)能的,是在保證健康的前提下實(shí)現(xiàn)健康減肥的,所有配方原料都來(lái)自純天然的植物,性質(zhì)溫和,更健康安全,不含任何激素、西藥等工業(yè)成分,絕對(duì)沒有任何毒副作用!且絕對(duì)不會(huì)反彈的!
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