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當(dāng)前頁面:
專家問答
工作是模特,很想保持好自己的身材,產(chǎn)后很怕會(huì)保持不了。
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2016-04-24 22:51
病情描述
懷上孩子后胖了兩斤,打算產(chǎn)下寶寶就回去上班,可我做月子時(shí)胖了不少,生完孩子后胖多,可以做什么來減肥。不敢去吃減肥藥,怕反彈,特別想健康減肥。
醫(yī)生建議:2016-04-24 22:51
專家問答健客醫(yī)生
準(zhǔn)媽媽由懷孕,坐月子胖了不少,先要讓孩子有充足的營養(yǎng),好好多吃有營養(yǎng)的食物,保證母乳的營養(yǎng)度。然后保持良好的心態(tài),好好去做點(diǎn)體育鍛煉,多運(yùn)動(dòng)。
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