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在月經(jīng)期間應(yīng)該注意些什么事項(xiàng)呢！

女17歲

2016-05-31 22:51

病情描述

想知道在月經(jīng)期間的時(shí)候，應(yīng)該注意些什么呢！

醫(yī)生建議：2016-05-31 22:51

健客醫(yī)生

一般情況下，在月經(jīng)期間最好不要吃刺激性的，或者冷凍食物，清淡的食物為好，而且可以多吃補(bǔ)血的食物，多吃蔬菜水果，不要熬夜

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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