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腰椎間盤(pán)后期保健

男50歲

2014-04-28 12:17

病情描述

您好，我得了腰椎間盤(pán)，已做微創(chuàng)手術(shù)，不痛了，但腳感覺(jué)麻木，請(qǐng)問(wèn)后期需要注意什么

醫(yī)生建議：2014-04-28 13:24

健客醫(yī)生

不要睡彈簧床墊，一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，適當(dāng)做些小幅度運(yùn)動(dòng)，避免腰部用力

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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