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專家問答
每天做俯臥撐120個(gè),分成四組做,每組三十
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2016-07-18 21:08
病情描述
每天做俯臥撐120個(gè),分成四組做,每組三十個(gè),中間休息一分鐘,早上五點(diǎn)多還晨跑,這樣對(duì)身體有影響嗎?對(duì)身高有影響嗎?
醫(yī)生建議:2016-07-18 21:52
專家問答韓醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科_消化吉林醫(yī)藥學(xué)院
這個(gè)是沒有很大的影響的,主要是鍛煉身體了,一般身高的話最好是選擇打籃球或者是打排球,飲食上多補(bǔ)充維生素d。
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