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專家問(wèn)答
生活上、工作上的壓力而睡不著,怎么辦?如何調(diào)節(jié)一下好呢?
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2014-05-16 14:15
病情描述
生活上、工作上的壓力而睡不著,怎么辦?如何調(diào)節(jié)一下好呢?
醫(yī)生建議:2014-05-16 14:36
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好,改善失眠癥狀,避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶,避免情緒刺激,緩解壓力。可以口服安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊治療,入睡困難建議口服佐匹克隆。
醫(yī)生建議:2014-05-16 14:36
專家問(wèn)答任醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科_呼吸賀營(yíng)鄉(xiāng)趙莊村衛(wèi)生室
失眠主要原因是由于精神活動(dòng)長(zhǎng)期過(guò)度緊張。致使大腦的興奮和抑制功能失調(diào),精神活動(dòng)能力因而受到影響??梢钥诜?谷維素片+,維生素B1片,+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理
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