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專家問(wèn)答
老是羨慕別人過(guò)得比自己好,總是妒忌,是病嗎?
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2014-05-17 00:51
病情描述
老是羨慕別人過(guò)得比自己好,總是妒忌,是病嗎?
醫(yī)生建議:2014-05-17 00:51
專家問(wèn)答馬醫(yī)生
你好,建議放松心情,調(diào)整好心態(tài),平時(shí)多與朋友談心,多去外面散心,放松心情,聽聽音樂(lè)等保持一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài),學(xué)會(huì)減壓,無(wú)論到哪每天帶上自己的小太陽(yáng)。保持足夠的睡眠,多運(yùn)動(dòng)。建議使用秀能樂(lè)活舒壓茶抗疲勞,健胃理氣,舒緩壓力,抗抑郁,美膚抗衰老。
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