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1.飲水：一個人的身體每日起碼需要飲十杯水，令其體能的發(fā)揮達(dá)到頂峰，而脫水是造成頭痛的一個普遍原因。 2.食物：吃正餐與小食之間相隔的時間不應(yīng)超過五個小時，在每次進(jìn)食之間，一個人的血糖會下降，導(dǎo)致血管擴(kuò)張。 可以使用天麻頭痛片，切不可盲目樂觀、擅自停藥。多喝水，注意休息，適當(dāng)運動。希望我的建議可以幫到您，祝早日康復(fù)！