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如果我不吃午餐可以嗎減肥期間如果不吃午餐可以嗎

男0歲

2016-08-21 07:46

醫(yī)生建議：2016-08-21 08:08

薛醫(yī)生醫(yī)師兒科威縣張家營鄉(xiāng)衛(wèi)生院

建議您一日三餐要按時吃，不可以節(jié)食以免引起消化系統(tǒng)疾病，建議您少吃油膩高脂肪食物，適當鍛煉身體，健康減肥

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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