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您好！腰椎間盤突出其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經根引起的疼痛麻木,采用中醫(yī)藥物外敷可以使突出物、神經根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎癥反應消退，可以使用薏辛除濕止痛膠囊(曹清華膠囊)，迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復后不易復發(fā)。日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲. 祝早日康復！