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專家問答
每天喝牛奶能長高嗎?
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2014-05-28 13:38
病情描述
每天喝牛奶能長高嗎? 怎么說的呢 不知道的呢
醫(yī)生建議:2014-05-28 13:38
專家問答健客醫(yī)生
牛奶確實富含鈣質,有些人堅持每天喝牛奶真的長高了,但也有些人抱怨每天喝牛奶,身高沒變化。每天喝牛奶能否長高,很大程度上取決于不同的人身體對牛奶中鈣質的吸收情況。牛奶是很好的補鈣食品,每天喝牛奶對長高有好處,但是想要長高,不能只喝牛奶,還要適當補充多種營養(yǎng)物質。
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