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專家問(wèn)答
怎樣使腰更有力量,緊身更加充沛
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2016-09-21 21:41
醫(yī)生建議:2016-09-21 21:44
專家問(wèn)答程醫(yī)生醫(yī)師中西醫(yī)_中醫(yī)萊蕪市中醫(yī)醫(yī)院
根據(jù)你描述的癥狀來(lái)看,這樣建議平時(shí)多做仰臥起坐,平板支撐等運(yùn)動(dòng),可以增加腰腹肌力量。
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