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最近工作壓力大，家庭不是很和睦，很多事情使得我發(fā)愁，怎么辦呢？

男30歲

2014-05-31 10:48

病情描述

最近工作壓力大，家庭不是很和睦，很多事情使得我發(fā)愁，總是失眠，我該怎么辦才好呢？

醫(yī)生建議：2014-05-31 10:50

李醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科萊城區(qū)口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院李家鎮(zhèn)衛(wèi)生室

您好，您說(shuō)的情況要善于調(diào)節(jié)生活中的壓力，協(xié)調(diào)各方面的關(guān)系，心理踏實(shí)了，就會(huì)睡眠比較香的了

醫(yī)生建議：2014-05-31 10:49

劉醫(yī)生醫(yī)師外科黑龍江省鐵力市桃山鎮(zhèn)振興社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

這個(gè)情況需要去看心理醫(yī)生的。這樣才能慢慢恢復(fù)正常。因?yàn)橛行┦虑槟憧赡懿豢梢岳眄樀摹＝?jīng)過(guò)心理醫(yī)生的開(kāi)導(dǎo)就可以了。

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