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專家問(wèn)答
我減肥很沒(méi)有毅力,有什么中藥可以減肥?
26
2016-10-11 23:59
病情描述
因?yàn)楹軕袦p肥啊,天生就很懶,有中藥可以減肥嗎?
醫(yī)生建議:2016-10-11 23:59
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
一般肥胖多半是缺乏運(yùn)動(dòng),或者是飲食不規(guī)律,減肥最好的方法為控制好飲食,少吃肥甘油膩類食物,進(jìn)行長(zhǎng)跑健身操瑜伽游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。
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