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專家問(wèn)答
14歲的學(xué)生減肥,有什么好的意見(jiàn)可以推薦
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2016-10-16 13:10
病情描述
我是初三學(xué)生,我很想減肥,在飲食方面需要注意什么。
醫(yī)生建議:2016-10-16 13:10
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
減肥是可以的,但是你要注意身體是否容許,現(xiàn)在你正處于發(fā)育、學(xué)習(xí)緊張的時(shí)候,注意權(quán)衡,注意飲食均衡,不要暴飲暴食,但不能不吃飯,要均衡食用各種各樣富合維生紊和礦物質(zhì)的食物。
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