你好 請問我動感單車減肥沒有用到正確方式
女0歲
2016-11-01 13:10
病情描述
你好 請問我動感單車減肥沒有用到正確方式可以減肥嗎。 我只是不停踩 一邊聽歌手放在那里不停踩 但是我昨天看到教練是用了正確方式踩的我害怕我沒有減肥效果
問答詳情
健客醫(yī)生
那是可以的，只要堅(jiān)持就是可以減肥的
動作不正確也可以吧？
是的
那我就放心了
為什么我越減越肥啊
不會的，是要堅(jiān)持的，是要少吃的
有什么辦法可以一個月瘦15斤的嗎
那是沒有什么好辦法的
我想一個月瘦15斤 可以我每次去健身房都是慢跑30分鐘或者20分鐘之后動感單車40分鐘都是出的微汗
我覺得沒有什么減肥效果
那是要堅(jiān)持的，最少是要半年的
半年才能瘦15斤呀？
我出的微汗可以減肥嗎？
是的
必要是可以針灸的
針灸不會反彈嗎？
不會的
您覺得那些實(shí)體店的養(yǎng)生館可以減肥嗎
信得過嗎會不會反彈阿
是的
現(xiàn)在這個天氣吹很大風(fēng)我覺得運(yùn)動也不出汗
是可以運(yùn)動的
會不會沒有減肥效果啊
不會的
有效果的
那就好
好的，麻煩評價(jià)一下的
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