女人如何保健養(yǎng)生？
女20歲
2014-08-04 22:39
醫(yī)生建議：2014-08-05 06:47
健客醫(yī)生要想做到真正的養(yǎng)生注意日常的飲食做到多蔬菜和水果。保持足夠的睡眠。主食建議多谷物雜糧，少辛辣刺激食物，合理運(yùn)動(dòng)
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