我這幾天下午跳一個(gè)小時(shí)的繩想減肥 可是比
男0歲
2016-11-27 20:01
病情描述
我這幾天下午跳一個(gè)小時(shí)的繩想減肥 可是比沒(méi)有減肥的時(shí)候餓的感覺(jué)多， 我如果餓的時(shí)候是東西 會(huì)不會(huì)越減越胖啊
問(wèn)答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
社區(qū)科室
威縣高公莊衛(wèi)生院
運(yùn)動(dòng)后會(huì)i感覺(jué)餓、你可以喝杯紅糖水、就可以減少餓的癥狀。不會(huì)
好的
我每天跳一個(gè)小時(shí)繩 隨便吃東西會(huì)長(zhǎng)肉嗎
不會(huì)
那能瘦嗎
可以瘦
可以長(zhǎng)高吧
可以
吃完飯后站半個(gè)小時(shí)有沒(méi)什么好處
沒(méi)有
那吃完飯馬上坐著會(huì)長(zhǎng)肉吧
是的
那站一站是好的吧
走最好
好的
跳完能馬上喝紅糖水？
休息一會(huì)
多久
十分鐘后
跳繩會(huì)長(zhǎng)小腿肌吧
會(huì)
怎么防止長(zhǎng)吶
運(yùn)動(dòng)就會(huì)長(zhǎng)、小孩的是脂肪
消耗的是脂肪
好吧
運(yùn)動(dòng)完是不是不能馬上坐
可以
好的
謝謝
bkq不客氣
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