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專家問(wèn)答
調(diào)理期間 我那些五谷雜糧粉能吃不?
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2016-12-02 18:51
問(wèn)答詳情
專家問(wèn)答
朱醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
張家川回族自治縣第二人民醫(yī)院
專家問(wèn)答
根據(jù)你的描述,調(diào)理期間,五谷雜糧可以吃的,多喝紅糖水小米粥,注意腹部保暖避免受涼,
那么至于肥胖有什么需要忌口的嗎?
專家問(wèn)答
肥的太可怕了,一下子10斤
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
加強(qiáng)鍛煉,避免油膩高脂肪飲食
跳繩 呼啦圈都可以嗎?
專家問(wèn)答
時(shí)間有要求嗎?
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
可以的,注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜
我們是飯店里,平時(shí)工作就是在晚上到凌晨
專家問(wèn)答
這個(gè)有點(diǎn)難
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
避免暴飲暴食
但是我個(gè)人很愛(ài)睡,回家凌晨3晨 我能睡到第二天2點(diǎn),
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
多吃蔬菜水果,芹菜,避免生冷辛辣刺激食物
他們說(shuō)晚上不能吃蘋(píng)果,真的假的呀
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
蘋(píng)果沒(méi)有影響的
不管時(shí)間咯?
專家問(wèn)答
就是餓的時(shí)候 頂一下,
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
就是的,保持心情舒暢,調(diào)節(jié)好心態(tài),祝你健康美麗
謝謝你
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
客氣了,如果你對(duì)我的義診滿意,那就幫我點(diǎn)評(píng)一下謝謝,這是工作的需要,祝你健康美麗,再見(jiàn)
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