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專家問(wèn)答
沒有習(xí)慣吃早餐,于是就經(jīng)常不吃早餐,會(huì)怎樣。
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2016-12-17 22:09
病情描述
我經(jīng)常不是沒時(shí)間,就是會(huì)忘了,然后就經(jīng)常不吃早餐,這對(duì)身體會(huì)怎樣嗎?
醫(yī)生建議:2016-12-17 22:09
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
早餐是一日之計(jì)身體所需營(yíng)養(yǎng)和精神最重要的開始,所以早餐要吃,也要吃好。長(zhǎng)期不吃早餐的話,是會(huì)出現(xiàn)精力不集中,衰老,發(fā)胖,腸胃炎之類的壞處表現(xiàn)。
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