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最好的是進(jìn)行食療和運(yùn)動(dòng)療法，食療的話，可以多食花生豬蹄、木瓜等食物，而游泳是豐胸的最佳運(yùn)動(dòng)，此外，也建議你同時(shí)服用木瓜葛根片，平時(shí)應(yīng)多，平時(shí)應(yīng)多補(bǔ)充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食。 平時(shí)多喝水、保持飲食均衡