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專家問答
氣力差沒精神易疲勞精神緊張吃什么 長期出現(xiàn)的 情況 不做事一會(huì)也疲勞
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2014-10-12 06:28
病情描述
氣力差沒精神易疲勞精神緊張吃什么 長期出現(xiàn)的 情況 不做事一會(huì)也疲勞 經(jīng)常一整天都疲勞打不起精神,緊張睡覺做夢不如眠
醫(yī)生建議:2014-10-12 12:51
專家問答健客醫(yī)生
可能是心脾兩虛,表現(xiàn)為氣血不足,心神失養(yǎng),失眠多夢,精力疲乏。平時(shí)注意飲食和休息,少吸煙喝酒,少吃油膩上火食物,多做鍛煉。
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