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您好！腦鳴是指多因腦髓空虛，或因火郁，痰濕阻滯所致，以自覺(jué)腦內(nèi)如蟲蛀鳴響為主要表現(xiàn)的腦神疾病。您這種情況應(yīng)該是高血壓引起的，建議您到醫(yī)院檢查治療，服用降壓藥比較好。平時(shí)避免過(guò)度勞累，并適量運(yùn)動(dòng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)；清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物。