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你好，半月板沒有血液供應，恢復較困難，而理療按摩可以改善局部循環(huán)，以促進營養(yǎng)為主；應用 活血止痛膠囊；活血止痛膠囊活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛。適合跌打損傷，瘀血腫痛的患者；另外平時注意休息，飲食盡量以清淡為主，癥狀好轉(zhuǎn)后，多活動膝關節(jié)。祝早日康復