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眼睛近視了怎樣才能防止度數(shù)增長(zhǎng)？

女19歲

2017-03-28 15:04

病情描述

我近視了，想要控制好眼睛度數(shù)不讓增加，需要注意些什么？

醫(yī)生建議：2017-03-28 15:04

健客醫(yī)生

眼睛近視建議避免不良嗜好，如不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)玩電腦和看電視等，也不要在太陽(yáng)底下看書(shū)或?qū)懽?，不要過(guò)度用眼，多看綠色植物。作息規(guī)律。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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