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專(zhuān)家問(wèn)答
經(jīng)常想睡,但是就是無(wú)論如何都睡不著,容易分心
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2017-05-19 15:41
病情描述
我最近經(jīng)常想睡,睡不著,容易分心,請(qǐng)問(wèn)需要如何去緩解的呢
醫(yī)生建議:2017-05-19 15:41
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
為精神衰弱導(dǎo)致的,可以適當(dāng)?shù)剡x擇一些安神的藥物看看的,例如谷維素之類(lèi)的,飲食盡量保證以清淡為主的,睡前忌吃太多提神食物。
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