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婦人月經不調，經量少或閉經，表現為舌淡，脈細弦或細澀。所以在月經完后喝會更有效。要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。平時應多鍛煉，增強抵抗力。祝早日康復。