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專家問(wèn)答
喝羊奶的好處和壞處
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2014-11-24 09:28
醫(yī)生建議:2014-11-24 11:02
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
如果主食是羊奶或羊奶奶粉就容易導(dǎo)致缺乏葉酸和鐵 ,導(dǎo)致貧血的可能。但是如果你還吃其他食物,其他食物是可以補(bǔ)充這些成分,也不會(huì)影響什么的。
醫(yī)生建議:2014-11-24 11:05
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
羊奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、鈣、磷等,這些含量都比牛奶要略高。喝羊奶喝多了可能會(huì)導(dǎo)致貧血。所以什么東西都是適量就好。
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