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你好，番茄空腹吃，會對胃部造成不適，時(shí)間久了，會造成傷害．減肥階段，早餐吃的越少，越容易長胖．因?yàn)榱己玫脑绮蜁屇愕脑绯烤Τ渑?，如果不吃早餐，胃部就會有饑餓感，胃部會傳達(dá)你饑餓的信息，身體就會自動的儲存脂肪，所以，早餐一定要飽．不僅僅精力充沛，對健康和減肥都有幫助的．要不然會越減越肥了．