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專家問(wèn)答
我想可以做到快速減肥瘦身最近胖了。
22
2017-11-09 16:16
病情描述
想做到減肥瘦身,但是又特別的懶,打算吃點(diǎn)減肥藥。
醫(yī)生建議:2017-11-09 16:16
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
健康的減肥,不建議吃減肥藥,容易反彈,需要控制飲食,每天只能吃七分飽,不可以吃高熱量的油膩的食物,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),至少需要堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)。
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