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您好，標準體重=(身高-110)kg是標準體重,上下可以浮動2.5公斤都是標準體重.體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(千克)/身高(米)2 標準體重公式使用起來雖然很方便,但他們只考慮到人的長度,而實際上人是立體的,而體質(zhì)指數(shù)就較好的彌補了這個不足.所以體質(zhì)指數(shù)成為目前最為常用的衡量肥胖的標準.一般BMI=20就很苗條了就是說55kg是最好看的。