保持體重了，今天早上吃了一個(gè)柚子和一大把
男0歲
2017-12-03 18:52
病情描述
保持體重了，今天早上吃了一個(gè)柚子和一大把花生，今天生日中午剛剛在飯店大吃了一頓，一個(gè)人吃了一大盤(pán)香辣蝦是油炸過(guò)的，還有一大盤(pán)干鍋土豆，喝了一大碗西紅柿雞蛋湯，明天是不是會(huì)直接反彈兩斤啊還吃了三大塊奶油蛋糕剛剛晚上還吃了一小蝶的宜賓燃面還有兩個(gè)烤雞腿會(huì)不會(huì)直接大反彈??？
問(wèn)答詳情
鐘醫(yī)生
醫(yī)師
全科
鐘衛(wèi)平衛(wèi)生室
你說(shuō)的這要是想減肥是需要控制飲食,需要持之以恒
我現(xiàn)在就是保持體重了，明天會(huì)不會(huì)直接反彈幾斤??？
這不能確定
也不會(huì)馬上直接反彈幾斤
一兩斤是會(huì)的？
不會(huì)的
那我今天沒(méi)運(yùn)動(dòng)的，明天開(kāi)始控制飲食能補(bǔ)救嗎
可以的
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