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專(zhuān)家問(wèn)答
驚恐發(fā)作,心慌,針對(duì)我的具體病癥,有合適的治療手法嗎?
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2015-01-04 08:21
病情描述
驚恐發(fā)作,心慌,睡眠障礙服用什么藥物呢?多久可以恢復(fù)健康呢?
醫(yī)生建議:2015-01-04 08:21
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
如果您恐慌發(fā)作的話(huà),建議您活動(dòng)一下四肢,深呼吸,平時(shí)注意多多鍛煉身體,多運(yùn)動(dòng),注意飲食習(xí)慣的養(yǎng)成,清淡為主,少吃辛辣肥膩的食物,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,睡眠充足,并多喝水。
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