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1.便秘，吃了很多東西，甚至香蕉加牛奶，也

女0歲

2015-01-06 23:42

病情描述

1.便秘，吃了很多東西，甚至香蕉加牛奶，也還便秘。 2.我可以怎么做呢

問(wèn)答詳情

蕭醫(yī)生

根據(jù)你這樣的情況來(lái)看，平時(shí)應(yīng)該做到生活規(guī)律，排便有時(shí)間，適量運(yùn)動(dòng)，揉腹部1015分鐘刺激腸道蠕動(dòng)

就是比較容易失眠

可以多喝水，喝點(diǎn)蜂蜜水，用點(diǎn)麻仁潤(rùn)腸丸

嗯嗯～我聽(tīng)她們說(shuō)似乎失眠也會(huì)導(dǎo)致便秘呢，我已經(jīng)持續(xù)了六七天了吧

有是有影響的

嗯嗯，那我多調(diào)理下，謝謝您。

不客氣

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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