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專(zhuān)家問(wèn)答
想吃飯又想減肥,這要怎么辦才好呢
19
2018-02-28 09:23
病情描述
很愛(ài)吃東西,簡(jiǎn)直停不下來(lái),但是又很想減肥
醫(yī)生建議:2018-02-28 09:23
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
想要達(dá)成減肥目的的話,必須依靠控制飲食和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)成。建議平時(shí)控制一下自己的飲食,不要貪吃,同時(shí)堅(jiān)持進(jìn)行一定的體育鍛煉。
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