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專家問(wèn)答
我喝了40天的荷葉茶,吃了12天的減肥藥,像
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2018-03-17 14:12
病情描述
我喝了40天的荷葉茶,吃了12天的減肥藥,像酵酸、苦瓜片、清護(hù)康、蔬菜膳食纖維?,F(xiàn)在他們又讓我吃排脂的藥,說(shuō)脂肪溶解了,只要將脂肪排出來(lái)就可以瘦了,但是我不想相信了。接下來(lái)該怎么做呢?我現(xiàn)在體重是130,那些藥還沒(méi)有吃完。
醫(yī)生建議:2018-03-17 14:54
專家問(wèn)答許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院
正確科學(xué)的減肥方法,就是通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)量,加速脂肪燃燒和分解,少吃過(guò)于油膩高熱量的食物,不要亂用,這些保健品對(duì)身體健康是不利的。
醫(yī)生建議:2018-03-17 14:53
專家問(wèn)答屈醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)衡陽(yáng)縣演陂中心衛(wèi)生院
您目前還是不要隨便使用,建議您如果要減肥的話,堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)就可以,每天半個(gè)小時(shí)以上,控制高熱量食物的
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