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專家問(wèn)答
我生完孩子后胖了幾十斤,有沒(méi)有什么健康的方法,并且減肥效果好的?
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2018-11-07 16:30
病情描述
我生完孩子后體重彪了幾十斤個(gè),想減肥,但是不知道該怎么做
醫(yī)生建議:2018-11-07 16:30
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)你的描述,建議你采用科學(xué)的減肥方式進(jìn)行減肥,盡量不要吃高熱量,高脂肪的食物,每天都進(jìn)行鍛煉,平時(shí)保持飲食規(guī)律,保持好的心情,不要急于追求減肥的效果
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