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專家問(wèn)答
我的體質(zhì)是涼性的,身體有點(diǎn)胖,最近在堅(jiān)持減肥計(jì)劃。
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2018-11-23 21:13
病情描述
近段時(shí)間試過(guò)很多減肥方法,也吃過(guò)減肥藥,吃藥也不見(jiàn)有改善的效果,該怎么辦呢?
醫(yī)生建議:2018-11-23 21:13
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
如果想減肥的話,建議您可以采取按摩減肥的方法,建議多運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)自己的體質(zhì),不熬夜,避免過(guò)度勞累。日常不食含動(dòng)物蛋白性高的食物和海鮮,不吃辛辣刺激性食物。
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