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專家問(wèn)答
體重達(dá)到150斤,想減肥,怎么可以減肥又不反彈?
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2018-11-24 11:33
病情描述
現(xiàn)在二十一歲,但是體重超標(biāo)達(dá)到150斤了,想減肥而且不反彈的
醫(yī)生建議:2018-11-24 11:33
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
這種情況年齡還小,不建議吃減肥藥減肥,可以通過(guò)健身的方法達(dá)到減肥效果,做好計(jì)劃,每天都鍛煉,養(yǎng)成良好的作息和飲食習(xí)慣。
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