成年人多吃維生素E，這個(gè)可以助于增高嗎？
女18歲
2018-11-27 21:10
病情描述
總是覺得自己矮，意外聽到朋友說(shuō)多吃維生素E可以長(zhǎng)高，不知道是不是真的。
醫(yī)生建議：2018-11-27 21:10
健客醫(yī)生根據(jù)你的描述，維生素E有改善脂質(zhì)代謝，抗氧化，預(yù)防癌癥，有一定的美容功效，但是不能增高。建議你平時(shí)多吃點(diǎn)含鈣和磷豐富的食物，注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，增強(qiáng)身體鍛煉。
熱門問(wèn)答
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