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專家問(wèn)答
平時(shí)很少運(yùn)動(dòng),突然強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了肌肉酸痛
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2018-11-30 23:32
病情描述
突然強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了肌肉酸痛,如何緩解這種癥狀?
醫(yī)生建議:2018-11-30 23:32
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
考慮到你的情況假如突然強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重酸痛,建議去藥房購(gòu)買活血止痛膠囊進(jìn)行緩解,然后要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉身體
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