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專家問(wèn)答
前兩天去跑步了,然后從那天到現(xiàn)在腿還是很痛怎么辦?
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2018-12-02 16:31
病情描述
就是我的大腿內(nèi)側(cè)一直有點(diǎn)酸痛,走路還有蹲下的時(shí)候都會(huì)。
醫(yī)生建議:2018-12-02 16:31
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
這種情況可能是太久沒(méi)運(yùn)動(dòng)然后突然去跑步造成的肌肉酸痛,一般情況下沒(méi)什么問(wèn)題的,注意休息,加強(qiáng)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,也可以給腿部按摩下就可以了。
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