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專家問(wèn)答
晚上入睡困難,遇事易煩躁,煩躁就睡不著,越想睡越煩躁
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2018-12-11 22:42
病情描述
入睡后容易驚醒,睡眠質(zhì)量差,睡不熟醒來(lái)多次,入睡也比較困難。
醫(yī)生建議:2018-12-11 22:42
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
考慮是精神衰弱的表現(xiàn),建議你可以適當(dāng)吃一些養(yǎng)血清腦顆粒來(lái)治療失眠、多夢(mèng)的癥狀,是要調(diào)理好生物鐘的,平時(shí)要多放松心情為好。
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