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專家問(wèn)答
感覺(jué)挺正常,沒(méi)什么不一樣的地方,就是不太開(kāi)心。
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2018-12-12 11:42
病情描述
快高考,最近都覺(jué)得心里難受,不喜歡和大家說(shuō)話,不合群,又不能受到大家的認(rèn)可,其他都挺正常的,怎么辦?
醫(yī)生建議:2018-12-12 11:42
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)你的敘述,你可能是因?yàn)榕R近高考?jí)毫μ?,你需要調(diào)整好自己的狀態(tài),放松一下,每天給自己定一個(gè)小目標(biāo)完成就好,不要給自己太多壓力,可以看書(shū)累了就在外面的操場(chǎng)上走一走,也可以去當(dāng)?shù)氐男睦碇委熓易鰷p壓治療。
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