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我經(jīng)常上火，大便干硬一星期一次，不正常。

男21歲

2018-12-12 14:57

病情描述

經(jīng)常上火，便秘，一星期一次，有時(shí)還有血絲，不正常，要怎么改善？

醫(yī)生建議：2018-12-12 14:57

健客醫(yī)生

根據(jù)你的描述，建議平時(shí)多喝水，多吃水果蔬菜，多吃紅薯玉米等粗糧，注意飲食規(guī)律，忌食辛辣刺激的食物，作息規(guī)律，可以用金銀花泡水喝。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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