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專(zhuān)家問(wèn)答
最近每天我都在跑步機(jī)上慢走四十分鐘應(yīng)該能瘦吧。
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2018-12-13 22:58
病情描述
時(shí)間我每天都在跑步機(jī)上慢走有四十分鐘左右,可以變瘦嗎?
醫(yī)生建議:2018-12-13 22:58
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)你敘述的狀況,每天在跑步機(jī)上慢走四十分鐘左右的是減肥的,但是效果并沒(méi)有那么好,我建議你每天跑步的話(huà)減肥的更快,因?yàn)橄牡目防锊](méi)有跑步消耗的多。
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