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請(qǐng)問(wèn)一下晚上如果不吃飯可以減肥嗎？

女20歲

2018-12-20 14:50

病情描述

我有點(diǎn)胖，我想減肥，我現(xiàn)在晚上都不吃晚飯。

醫(yī)生建議：2018-12-20 14:50

健客醫(yī)生

上述這種方法是不建議使用的，有可能會(huì)引起胃腸炎的，建議你可以少吃一點(diǎn)，還有最好通過(guò)運(yùn)動(dòng)賴減肥，不建議節(jié)食減肥。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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